Meditation

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Meditation

Buddha wurde gefragt:
“Was hast du durch Meditation gewonnen?”
Er antwortete: “Nichts! Aber ich kann dir sagen, was ich verloren habe:
Wut, Angst, Depression, Unsicherheit, Angst vor Alter und Tod.”

Meditation für Anfänger –
Meditation Verstehen
und Lernen für Beginner


Fragst du dich… wozu überhaupt Meditieren, was soll das bringen, und wie stelle ich das am besten an…?


Erfahre alles, was du über Meditation wissen solltest, in der kompletten Anleitung “Meditieren Lernen leicht gemacht” hier:

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